2022-01-01から1年間の記事一覧
夜中に目覚める 時間を確認すると4時半まだ2時間は眠れる寝付けないなにか変だなんだろう……あぁおなかが痛いのか 仕方がないのでトイレへ行く 途中起床すると睡眠トラッカーのスコアが激減するんだよな 気の抜けたオナラが出て他は何もなし腹痛は続く もしか…
ちゃんと連続で7時間睡眠した！ 外は雨！ あんまり寝覚めはよくない！ なぜだ！ うっすら頭痛すらある気がする！ なぜだ！ 休日にがっつり寝たときはそうでもないのにとか思うけどもうっすらレベルの頭痛なんてのは日常的にあるので別に睡眠時間とは関係ない…
昨晩は23時に眠ることができた 基本的に健康な睡眠基準といわれる7時間睡眠を達成した 深い睡眠も1時間以上はとれている 6時間ぐらいでいったん目覚めて布団をちゃんとかぶりなおしてアラーム起床したのでちょっと眠かった なんか寝すぎな感じはあるけど習慣…
19時ぐらいには帰宅できるんです ご飯食べてお風呂入ってゆっくりしてても22時には眠れるはずなんです まずご飯を食べるまでに時間がかかるし食べた後にゆっくりしてしまうのでお風呂に入る時間が遅くなるのが問題です ずっとラジオが聴けるので区切りが全然…
健康のためにも早寝をしようと毎日思っている 具体的には22時台には眠りたいと考えている そうしていつも日付が変わってから慌てて眠るし下手をするとそこから何時間か起きていたりもする 全然そういうつもりはないというのに 脳細胞が死んでしまう よく寝な…
家を出てすぐの集合住宅のゴミ捨て場のゴミが散乱していてそこにカラスが何羽かいて食べ物の成れの果てなんかをつついていて一瞬ひるんだのだけどここで道を変えるのも人間としてどうなんだという生物的プライドを胸にそのまま歩を進めたところ大人しく食事…
ラジオとゲームで毎日過ごしているのでここのことをずっと忘れてた！ 言いたいことがあるときだけ書けばいいので別に何もないならなくていい！ 仕事が忙しいけどそういうのは別に書きたいとは思わない！ それよりもスマホゲームで時間をつぶすのはよくないと…
Youtuberとかがこぞって本場のジャージャー麺という観点ではここが一番！だと太鼓判を連打するお店におひるごはんとして行ってきた 回転10分後ですでに10人待ちになっていたけどもこちとら待機耐性はAクラスなのでスマホいじってしのいでいざ！ ジャージャー…
誘われて台湾朝ご飯を食べに池袋まで行ってきた 蛋餅（ダンピン）と魯肉飯（ルーローハン）と豆花（トウファ）を食べたら とんでもなくおなか一杯になった 一つ一つの値段はそんなにしないし大学近くのこじゃれたお店だったのでそんなに量はないと思っていた…
カレンダー通りの出勤になるので月曜はお仕事だけども！ ゴールデンウィークだ！ 時給で働く労働者なので休みはそのまま減給だけど！ ゴールデンウィークだ！ 別になにも予定はないけれど ゴールデンウィークだ！ とりあえずテンションをあげてみたけども 今…
三寒四温ってすごい言葉だな 適切的確 昨日まであんまり水分取らなかったけど今晩はたくさん飲みたくなってきた 家の飲み物がなくなったので120円握りしめて外へ出た 風呂上がりでちょっと暑かったので外の風が気持ちいい 夜も蒸し暑い季節がすぐそこに来て…
GWがやってくるのでゲームのセールも行われるのだけど今年は何も買わない 何も買わないんだ エルデンリングが楽しいし並行してプレイしている女神転生の3と4もまだまだ途中だからとても新しいものを買っている余裕はないんだ 余裕はないのだけれどとりあえず…
倒さなくてはいけないボスを無視したままいろんなところへ旅立ってちょっとお金溜まったらレベルを上げてまたちょっと旅に出てという繰り返しでレベルがようやく28 さすがにこれだけレベルを上げると昔はぼこぼこにされていた路上の兵隊さんとか洞窟の中の犬…
気に入らない意見を言っている人のネガティブな情報を集めてそれを根拠に意見ではなくその人そのものの価値を貶めて自動的にその人を叩いていい人のように扱うことは厳に慎まねばならない そんなややこしいことを言わずにそもそも叩いていい人なんて存在しな…
風呂に入ると眠くなる 調べるとそういうものらしい なんか体温が下がるときに眠くなるとかなんとか そのタイミングで寝ればいいのに通過しちゃったりする 頭が悪い
世の中にはいろいろと娯楽やら何やらがあふれているのだけれどすべてを楽しむというのはいろんな要因で無理なので当然のように興味がないというコンテンツやらは存在してしまうのは仕方がない 興味がないんだからそういう情報は耳に入らないしそれはそれで何…
夜中に延々とスマホでゲームとかしてると当たり前だけど睡眠時間が削られる 歳を重ねて目覚めは抜群によくなっているので4時間も眠れば寝坊することなく起きることはできるのだけど目の周りがずっしりと重くなっていて眠気の成分はたっぷりと準備されていて…
ユニゾンエアーのイベントのためにずっとスマホ画面を叩いていた ラジオを聴きながらなので不毛感はいくらか薄れたもののこれで得られるものはゲームが運営されている限りは次々と新しいものが作り出されるカードを引くための石でありそうやって引いたカード…
9時から18時までの間で仕事をしてて他の起きてる時間はだいたいラジオを聴いている そのほとんどがお笑いとアイドルなので入ってくる情報はほとんどが平和そのものだけれども移動中にSNSやネットニュースを見れば途端に殺伐とした世界が広がっていて自分の中…
